また来た波が〜メンタルも大崩壊 | わたしの生活

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長年の重症アトピーのこと、心のつぶやき、など

花粉が飛び始め、生理も始まり

排出の時期

初めは、まあこんなもんなら大丈夫かなあ

なんて思っていたらば


やってきました波がびっくりマーク


久しぶりに

起き上がるのが辛いくらいの炎症




はぁう〜ネガティブ





生理が始まったあたりから

少し違和感は感じてたんです



むずむずとした感覚が

皮膚の表面ギリギリで止まっている感じ?



暖かくなって汗が滲むようになったからかな

なんて思ってたら



数日前の夜中に

太もも一面に、

ブワーッと細かい蕁麻疹のような

発疹が広がって




あ、やばいかも、、、驚き





そう思ったらば

もう一気に波にのまれてしまいました〜、、、




とにかく、ジクジクがとまらなくて

掻くと、でロンっと剥けて

滲出液がにじむ



少しおさまっていたおでこや頭皮、首も

あっという間にジクジクに、、、



腕は掻いても掻いても痒くて

どんだけ掻いたら気が済むんだってくらい

1番痒みが酷い箇所




眼も汁で固まって開かなくなって

顔もちょっと腫れてるし




…やっぱりね、凹みます





そして、思い出さなくていいことも

思い出してしまい

やばいくらいメンタル大崩壊ピリピリ



もーやだ〜

どんだけこじらすねん!


感情コントロールほんまにむずかしデス真顔





メンタル落ちて

体も炎症と汁で動かしづらくなると


そう、便秘になってしまうという

負のループ



本当にね、

身に染みて便通は大事だと確信してるので


出なくなると嫌で嫌で


3日ぶりに拝めた時は

もう感謝!(笑

ありがとう〜って心から思うのです



お通じが戻ってくると

やはり、痒みも少し落ち着いて

それに伴って、皮膚も枯れてきて

今日はすこーし落ち着いています




メンタルも無事落ち着き

やっとブログにも向かえた〜



ふぅ

なんかひとりで

感情いそがしっ魂が抜ける




春はまだまだこれから


また波はやってくることでしょう


気持ち立て直して

またゆっくりと整えて行かねば